top of page
Image by Monika Kabise
_edited.jpg

Sielski weekend z jogą

Weekend z jogą w Rojst Borowinowy Las to obietnica oderwania się od rutyny dnia codziennego. Podczas pobytu zaczerpniesz świeżego powietrza, zaktywizujesz ciało i totalnie zresetujesz umysł.

Termin: Wiosna 2024

To, co oferujemy, to między innymi:

  • Różnorodne zajęcia jogowe

  • Wegetariańskie posiłki

  • Seans w saunie fińskiej

  • Kąpiel borowinowa lub okład borowinowy

 

Dodatkowo dostęp do strefy SPA, rowery, spływy kajakowe.

 

Będą to 4 dni, pełne ciekawych aktywności. Nie musimy wspominać o naszej pysznej, lokalnej kuchni. Każdego dnia, dokładamy starań, żeby posiłki były świeże, odżywcze i jak najbardziej naturalne.

Oprócz zajęć z jogi kundalini Zosia poprowadzi dla uczestniczek jogę hormonalną - poprawia zdrowie hormonalne, łagodzi objawy PMS, poprawia płodność, redukuje stres i poprawia nasze trawienie. Program zajęć obejmuje jogę kundalini, jogę hormonalną i wieczorną medytację.

 

Pobyt możecie urozmaicić sobie korzystając ze strefy SPA, szerokiej oferty masaży, zabiegów pielęgnacyjnych, no i serca Rojst - BOROWINY. Prozdrowotne błotko, jeszcze mocniej zregeneruje przemęczone stawy i mięśnie.

Jak widać korzyści jest wiele - ten weekend ma w pełni zregenerować wasze ciała, duchy i umysły

W czasie pobytu oferujemy Państwu:

  • 3 noclegi w przytulnych pokojach​​

  • 3 śniadania

  • 3 obiadokolacje

  • 8 warsztatów jogowych

  • W porze lunchu zupa

  • Serwis kawowy, zimne napoje, owoce i ciasto

  • Strefa SPA (kąpiel lub okład borowinowy)

  • Seans w saunie fińskiej

  • Wędkowanie (staw mieści się w samych złożach borowiny, ryby dzikożyjące)

  • Konsola PS5

  • Mała biblioteczka

  • Gry planszowe

  • Bilard oraz piłkarzyki (wrzutka)

 
 
 

Na życzenie gości:

 
 

Program

CZWARTEK​​

  • Obiadokolacja (ok. godziny 18:30)

  • Warsztaty jogowe (ok. godziny 20)

 

PIĄTEK​​

  • 8:00 - Warsztaty jogowe

  • 10:00 - Śniadanie w formie bufetu

  • 11:30-13:30 - W tych godzinach mogą odbywać się inne aktywności(nordic walking, rowery), lub odpoczynek i zabiegi w SPA

  • 14:00 - Lunch w formie zupy

  • 15:00-17:00 - Warsztaty jogowe

  • 18:30 - Obiadokolacja

  • 20:00 - Warsztaty jogowe

SOBOTA

  • 8:00 - Warsztaty jogowe

  • 10:00 - Śniadanie w formie bufetu

  • 11:30-13:30 - W tych godzinach mogą odbywać się inne aktywności (nordic walking, rowery), lub odpoczynek i zabiegi w SPA

  • 14:00 - Lunch w formie zupy

  • 15:00-17:00 - Warsztaty jogowe

  • 18:30 - Obiadokolacja

  • 20:00 - Warsztaty jogowe

NIEDZIELA

  • 08:00 - Warsztaty jogowe

  • 10:00 - Śniadanie w formie bufetu

  • 11:00 - Wymeldowanie

 

Cena: 1290 zł / osoba

bottom of page